Nachdem der Durchschnittspuls gestern ja schon niedriger war, habe ich heute etwas mehr Gas gegeben.
Der pace liegt mit 7:06 min/km schon viel besser, aber das nächste Ziel ist es endlich unter 7:00 zu kommen. In den letzten Läufen lag der pace immer eher bei ca. 7:40.

Der Puls ist dafür leicht erhöht auf 151 Schläge.

Datum: 14.07.2010 / morgens

Distanz: 7,92 km
Zeit: 56:15min
pace: 7:06 min/km
Herzfreuqenz: 151 (durchschnittl.)